©ErRu Productions i.o.v. Basisschool “De Vosseschans”    Vierambachtsstraat 31    2461 BA  Ter Aar    0172-602939

Waarom SchoolGruiten?

Groenten en fruit zijn gezond. Toch eten de meeste kinderen - én volwassenen - er veel te weinig van. Kinderen hebben elke dag 150 gram groenten (vanaf 12 jaar 200 gram) en twee stuks fruit nodig. De meeste kinderen in Nederland komen nauwelijks aan de helft. Schoolgruiten helpt kinderen bij het dagelijkse 2x2 te halen (2 ons groenten en 2 keer fruit).

Kinderen leven tegenwoordig anders dan vroeger. Kinderen zijn minder gewend om te ontbijten en eten vaker vette en suikerrijke tussendoortjes. Als warme maaltijd staan steeds vaker gemaksmaaltijden op tafel met daarin weinig groenten en fruit. Ook zitten kinderen meer achter de computer en TV, waardoor ze te weinig bewegen. Het gevolg is niet verassend. Kinderen groeien steeds meer in de Breedte!
 

Eén op de zeven kinderen op de basisschool is te dik. Hiervan zal 70% ook als volwassene te zwaar zijn. Te zwaar zijn is gevaarlijk voor de gezondheid. Te zware kinderen hebben namelijk meer kans op ernstige ziekten zoals hart- en vaatziekten, diverse soorten kanker en suikerziekte.

 

Er bevalt veel winst te behalen bij gezonde eetgewoonten. Kinderen die genoeg groenten en fruit eten en elke dag actief bewegen:
- zitten lekkerder in hun vel
- krijgen minder snel griep
- zijn minder snel verkouden
- voelen zich fitter
- beleven meer plezier aan sport en spel
- leren makkelijker
- hebben minder kans op ernstige ziekten
 

Vanaf deze week doet De Vosseschans mee met het Europees fruitprogramma. Een initiatief waarbij het eten van groente en fruit gestimuleerd wordt.
10 weken lang krijgen alle kinderen op woensdag, donderdag en vrijdag een fruitsoort aangeboden. Deze week was dat een mandarijn, een appel en een peer.
Wij willen benadrukken dat ook wij hiermee aangeven hoe belangrijk het is dat ieder mens groente en fruit eet en dit op deze manier willen stimuleren.

Ieder kind krijgt dus op 3 dagen een stuk fruit, een hapje is dan in principe niet nodig.

Mocht u bezwaar of andere redenen hebben waarom uw kind niet deel zou mogen nemen met deze actie, geef dit dan aan bij de leerkracht. Het staat vrij om wel of geen fruit te eten.

Voor meer informatie, klik hier